HOME > 未分類 > 未分類 タンパク質 投稿日：2020年12月12日 こんにちは。 今日の昼はかけそばとカレーを食べました。 おやつにホエイプロテインを飲みました。 夜は未定です。 自分の食生活を振り返ると、タンパク質が足りていないような・・・ 気がしたのでプロテインを飲み始めることとしました。 継続するぞ！ Twitter シェア Google+ Pocket B!はてブ LINE -未分類